TriCoach AI analiza tus entrenamientos de Strava y crea un plan personalizado que se adapta cada semana a tu progreso. Siempre en español.
Sin tarjeta de crédito · Plan gratuito para siempre · Cancela cuando quieras
Muchos deportistas no progresan porque no tienen un plan claro. Y los que tienen plan, usan uno genérico que no se adapta a su vida real.
"Abre la app y sabrás exactamente qué entrenar hoy."
Probar gratisSin estructura clara, cada sesión es una improvisación. Resultado: progreso lento o lesión.
Un plan de internet no sabe que viajaste esta semana, que tienes una carrera en 6 semanas o que te duele la rodilla.
Fuera del alcance de la mayoría. Y cuando lo tienes, no está disponible a las 6am del domingo.
Sin progresión planificada, entrenar demasiado o demasiado poco tiene consecuencias reales.
Sin configuraciones complejas. Sin curva de aprendizaje. Solo dinos tu objetivo y empieza.
Sincroniza tus actividades desde Strava. La IA analiza tu volumen, ritmo y evolución real.
Strava OAuthTriCoach AI entiende dónde estás y hacia dónde vas. Calcula el método correcto según las semanas a tu carrera.
IA personalizadaCada semana obtienes un plan ajustado a tu progreso. Si algo cambia, el coach lo adapta al instante.
Adaptación automáticaNo más dudas. Cada mañana abres la app y tu coach ya sabe qué necesitas entrenar hoy, basándose en tus datos reales.
No importa tu nivel ni tu disciplina. TriCoach AI se adapta a tu objetivo.
Desde cero hasta la línea de meta. Plan estructurado para las tres disciplinas sin morir en el intento.
Series, rodajes y progresión específica para bajar tu marca personal en running.
Plan de 8-16 semanas adaptado a tu nivel actual y tu fecha de carrera.
El deporte más en auge. Planes específicos para los 8 stations y el running entre ellos.
Fuerza, resistencia y técnica específica para tu próxima carrera de montaña.
Sin objetivo concreto pero queriendo mejorar. Periodización inteligente para progresar semana a semana.
Ningún competidor combina IA conversacional, datos reales de Strava y soporte completo en español.
| Característica | TriCoach AI | TrainingPeaks | Runna | Coach humano |
|---|---|---|---|---|
| Precio mensual | 0 – 9,99€ | 19,95 $ | 14,99 $ | 100-300€ |
| En español | ✓ Sí | ✗ No | ✗ No | ✓ Sí |
| IA conversacional | ✓ Sí | ✗ No | ✗ No | ✗ No |
| Integración Strava | ✓ Profunda | ✓ Básica | ✓ Básica | ✗ No |
| Adapta el plan en tiempo real | ✓ Sí | ✗ No | ✗ No | ✓ Sí |
| Disponible 24/7 | ✓ Sí | ✓ Sí | ✓ Sí | ✗ No |
TriCoach AI funciona con las plataformas que ya usas para entrenar.
Sincronización automática de actividades. El coach ve tu FC, potencia, cadencia y desnivel reales.
DisponibleDescarga tus sesiones directamente al reloj en formato TCX. Sin copiar nada a mano.
DisponibleSincronización avanzada de métricas de rendimiento y datos de salud.
DisponiblePrepárate para carreras reales con planes específicos para cada recorrido. El organizador sube el GPX, la IA analiza el perfil y cada atleta recibe un plan personalizado para ese recorrido.
Sin contratos ni permanencia. Cancela cuando quieras en un clic.
Plan anual: 79€/año — ahorra un 34% · Sin permanencia en ningún plan
No. TriCoach AI se adapta tanto a principiantes que empiezan desde cero como a atletas más avanzados. En el onboarding defines tu nivel y el coach se ajusta.
Sí. La app se conecta con Strava para analizar tus entrenamientos reales — FC, potencia, cadencia y desnivel. Disponible en el plan Pro.
Sí. Cada semana el plan se ajusta según tu progreso y los datos de Strava. También puedes pedirle al coach que lo cambie si tienes una lesión, viaje o poco tiempo.
Es el único coach IA en español con integración profunda de Strava. No es un plan genérico — es una IA conversacional que conoce tu historial y adapta cada sesión a tu vida real.
Sí, hay un plan gratuito para siempre con 25 mensajes al día y 1 plan semanal. El plan Pro (9,99€/mes) incluye Strava, más mensajes y más ajustes.
Running, triatlón, Hyrox y natación. El coach puede combinar varias disciplinas en un solo plan si tienes múltiples objetivos.
Sí, sin contratos ni permanencia. Cancelas en un clic desde tu perfil y no se te cobra nada más.
Sí. Puedes descargar cada sesión en formato TCX directamente a tu Garmin, Suunto o Polar. Sin copiar nada a mano.
Únete a los primeros atletas que entrenan con IA en español. Sin tarjeta, sin compromiso.
Sin tarjeta · Sin compromiso · En español